藤森里穂拥有甜美脸蛋、号称暗黑界前田敦子，腰瘦屁股翘还有一对G罩杯饱满雪乳。出道时间2013年。出身于东京都。所属事务所是All Promotion。

于2013年出道。在经过一段时间的停止后成为正式的AV女优。在2020年以「藤森里穗」为艺名重新出道。 2021年11月30日获得成人广播奖的Valuable Actress of AV King。 2022年5月2日成为SODクリエイト和SOD丽的专属女优。